因?yàn)槟c胃功能差，所以我總是出現(xiàn)腹瀉癥狀，看醫(yī)生的時(shí)候們，醫(yī)生告訴我要避免吃刺激胃的食物，但是我不是很清楚，什么食物會(huì)刺激到胃呢？

許多年輕人，就是仗著自己的身體比較壯，所以在飲食上往往會(huì)無所顧忌，最終導(dǎo)致自己年紀(jì)輕輕就患上了胃病。所以在平時(shí)的飲食上注意，是讓自己的腸胃更加健康的關(guān)鍵。對(duì)于刺激到腸胃的食物最好是不吃或者少吃的。刺激胃的食物主要有：辛辣的食物，比如含有辣椒、芥末的食物，煙酒類、咖啡等；寒涼的食物，像冰鎮(zhèn)的食物，雪糕等；太酸、太甜、太硬的食物等都是會(huì)刺激到胃的食物，應(yīng)該避免。