臉部出油要是放著不管，會造成臉部皮膚的不斷變壞。平時我們要注意多補水，皮膚有足夠的水分才能防止油脂的分泌，這點很是重要。平時也應該注意我們睡眠質量的提高，精神狀態(tài)的提高也能提高皮膚的一定免疫力，做個美容覺比什么面膜都有效果。還要注意平時的一些飲食習慣，少吃刺激性的食物，如一些烤肉，油炸，辛辣的時候就應該少吃，良好的飲食習慣也是有助于我們對皮膚的保養(yǎng)的。