推薦烏龍茶,因為烏龍茶本身就可以去燃燒體內(nèi)的脂肪,因為烏龍茶是半發(fā)酵的茶,它里面幾乎不包含維生素C,但是里面去含有鐵元素鈣元素等一些其他礦物質(zhì),同時也含有促進消化酶和分解脂肪的一些成分,飯后喝一杯烏龍茶可以促進你體內(nèi)脂肪的燃燒跟分解,使脂肪能夠直接被排除體外而不被身體所吸收,因此也可以防止脂肪的攝取過多而引發(fā)了肥胖問題。
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