能夠減肥瘦身的花茶有很多，茉莉花茶就是非常好的一種，茉莉花茶里面有很多的營養(yǎng)成分，不僅味道好喝，還能夠有效的抑制脂肪的合成，去除飲食中的油膩，起到減肥瘦身的功效?；蛘吣阋部梢远嗪纫恍觚埐?，烏龍茶雖然看上去黑黑的，味道又非常的苦，但是減肥功效是非常好的。也可以喝一點紅茶，紅茶不僅能夠幫助減肥，還能夠起到一定的補血的作用，你是對女性朋友非常好的，但是在月經(jīng)期間要盡量少喝一點。