我最近偏愛(ài)藥膳,我在做菜的時(shí)候總是想要添加一些中藥材,想著可以調(diào)理身子,中午做了當(dāng)歸雞湯,想問(wèn)小孩子可以吃當(dāng)歸嗎?
小孩子是可以吃當(dāng)歸的。首先當(dāng)歸是一種補(bǔ)藥,可以補(bǔ)血和活血。小孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,并且在冬天天氣寒冷的時(shí)候會(huì)手腳冰冷的話,多吃點(diǎn)當(dāng)歸,是可以幫助活血化瘀的,增加血液的循環(huán),可以起到補(bǔ)血和驅(qū)寒的作用。其次當(dāng)歸還可以增強(qiáng)孩子的免疫力,當(dāng)面對(duì)感冒等比較常見(jiàn)的疾病的時(shí)候,可以有效的抵御和免疫細(xì)菌的侵入。另外當(dāng)歸還可以保護(hù)腸胃,有利于睡眠和消化功能。