長(zhǎng)期的吃甜食很多的人，身體內(nèi)部的血糖含量會(huì)持續(xù)性的升高，如果不注意的話，后期得糖尿病疾病的概率就是比較大的?，F(xiàn)在是血糖升高的話，是可以用苦瓜泡水喝降低血糖的，因?yàn)榭喙峡梢孕迯?fù)胰島素B細(xì)胞，分泌胰島素，來(lái)降低血糖，減少高血糖疾病的發(fā)病概率。同時(shí)苦瓜還有一定的利尿的效果，后期吃的話不但可以降低血糖，還可以有效的提高身體的免疫能力。