感冒的時候對于食物總是都沒有欲望，不想吃東西，但是為了自己的健康還是必須要吃，有時候吃了還不舒服。那么對于感冒沒胃口我們該怎么辦呢？

我們每個人都患過感冒，感冒的時候我們整個人都沒力氣，甚至會對自己喜歡吃的東西也不會有什么食欲。但是身體是最重要的，要想身體健康我們必須要補充足夠的營養(yǎng)，所以食物是必須要吃的。對于感冒造成的沒胃口，我們要盡量的靜下心來，強迫自己吃一些東西。這個食物我們可以吃一些清淡的食物，當然我們也要注意營養(yǎng)，一些補品我們也可以適量的吃一些哦。