我已經(jīng)生完孩子一周的時(shí)間了,然后現(xiàn)在已經(jīng)下奶了。今天有人送了一些橘子過來,我非常的想吃,擔(dān)心會回奶。那么橘子會出現(xiàn)回奶的情況嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:橘子是一種含有豐富維生素c的水果,可以補(bǔ)充人體所缺乏的多種維生素。但是由于天氣比較寒冷,食用過多的冷食,容易引起脾胃不適,導(dǎo)致奶水不足,影響孩子的腸胃消化。所以在哺乳期間要吃一些溫補(bǔ)的食物。橘子還是以少吃為主,對奶水沒有傷害,不會起到回奶的作用。哺乳期間要注意心情的舒暢,否則很容易郁結(jié)于心導(dǎo)致回奶。
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