打呼嚕主要是你的咽喉部位出現(xiàn)了發(fā)言的情況，有可能是反復(fù)發(fā)作的慢性咽喉炎，這種炎癥會導(dǎo)致你出現(xiàn)組織增生的情況，在晚上睡覺的時候，你的舌根會往后移動，然后你的軟腭也會相應(yīng)的下榻，如果你的組織比較肥大，就很容易出現(xiàn)打呼嚕的情況，一般情況下采用側(cè)臥的睡眠方法，可以稍稍緩和打呼嚕的情況。但是想要徹底根治，必須要去醫(yī)院檢查，治療咽喉疾病。