只有一個(gè)腎的人完全可以過(guò)正常的性生活，但需要注意的是，在平時(shí)一定要適當(dāng)節(jié)制性欲，千萬(wàn)不要性生活過(guò)于頻繁，而且每次性生活都要保持較短的時(shí)間，不可過(guò)長(zhǎng)。而且平時(shí)要重視補(bǔ)腎養(yǎng)腎，尤其要經(jīng)常多吃一些溫補(bǔ)的食物，如牛羊肉、羊腎及各種動(dòng)物內(nèi)臟。另外，建議這類人群要定期到醫(yī)院做身體檢查，隨時(shí)了解腎臟功能變化及是否有異常。