如果皮膚干燥，當(dāng)然要注意多喝水了，還要注意多用一些保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品和面膜，讓皮膚變得更加的滋潤一些。在飲食上也要注意，比如可以多吃一些胡蘿卜，我們都知道胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，對于保護(hù)視力非常的有幫助，其實(shí)胡蘿卜素還可以滋潤皮膚，如果身體中缺乏就會引起皮膚干燥。維生素C也是很好的緩解皮膚干燥的營養(yǎng)物質(zhì)，所以在平時(shí)要注意多吃獼猴桃、番茄等含有維生素C的水果和蔬菜，延緩皮膚干燥的情況。