我這幾天一直痛經(jīng)，昨天就去中藥店買了一些當歸，準備煎來喝，但是我不喜歡煎了喝，所以我想問下，能不能沖水喝？這樣效果會不會很差？

當歸是一味常見的中藥材，它的性質溫潤，味道甘甜，主要功效是滋陰補血，活血養(yǎng)血，一般都是適合經(jīng)期不正常以及產(chǎn)后的婦女。服用方法一般都是配合其他的藥材煎煮服用的，如果是單獨用水泡服，它的補血作用效果就會比較低，而且味道并不是很好。但是當歸泡水可以增加血小板的含量，促進人體的造血功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)血脂和血紅蛋白的含量，達到降低血脂血壓的功效。