我的體質(zhì)是比較偏熱性的，一到夏季，稍微吃辣一點(diǎn)的東西，就很容易上火，比較喜歡喝茶，想要喝茶降火，不知道夏季喝什么茶可以降火？

夏季是一個(gè)比較炎熱的季節(jié)，這時(shí)候很容易導(dǎo)致人體的陽(yáng)氣過(guò)剩，而引發(fā)上火的現(xiàn)象，這時(shí)候我們可以通過(guò)下午喝茶來(lái)進(jìn)行身體的調(diào)節(jié)，可以多喝一些菊花茶，菊花茶有清熱去火，明目的功效，適合那些上火之后出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，眼睛疼痛的人群，另外，靈芝茶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，蓮子的功效有很多，有一定的清熱，去火，止血，治療心煩，口干舌燥的作用，當(dāng)然，決明子茶也是有一定的祛火功效，很適合一些密密的人群飲用。