霧霾天氣的出現大多是因為空氣污染造成的，外出的時候也要做好個人防護措施，最好是戴口罩，這種條件下，平時在家里面最好是關閉門窗，防止嚴重的室外污染影響到室內的空氣質量。中午的時候霧霾會消散一點，時間開窗對于空氣質量的影響不大。室外的空氣質量很差，霧霾天氣就不要長期出外面，因為不能過濾掉有害氣體，一定要注意一些細節(jié)，避免感染，導致感冒等流行疾病。