暈車很厲害吃暈車藥是有用的，可以吃抗膽堿類的藥物，一般藥店都有賣的，因為此類藥物對大腦皮層有抑制作用，也可有效的阻止暈車和嘔吐，除了吃藥以為，建議乘車前一定要休息好，不要過度疲勞，適量飲食，吃清淡食物，保持好的心態(tài)，選擇一輛車內環(huán)境相對較好的車，保持良好的通風，上車后要閉目養(yǎng)神，選擇一個最佳的位置，頭部靠近靠背上，保持鎮(zhèn)靜。