我有便秘的癥狀，每天早晨起床后都要在廁所蹲上半個小時，但是即便這樣解大便還是非常費勁，請問，我應該吃一些什么藥來緩解便秘呢？

如果想要通過服用藥物來緩解便秘的癥狀，可以吃一些蘆薈膠囊，這種藥物是一味中成藥，沒有什么副作用，緩解便秘的效果非常好；還可以用番瀉葉來泡水喝，可以起到很好的緩解便秘的作用。除了服用藥物來還比緩解便秘以外，還可以在平時飲食上多加注意，多吃一些含有膳食纖維的食物，比如芹菜，菠菜等，有很好的潤腸通便的作用。還可以多吃一些香蕉，潤腸通便的效果也非常好；適當?shù)暮纫恍龇涿鬯?，也是不錯的選擇。