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茼蒿孕婦能不能吃呢?

關鍵詞:孕婦蒿菜可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 姐姐懷孕3個多月,一直沒有胃口,吃什么吐什么,今天突然說想吃茼蒿,想給她做水餃吃,但又擔心孕婦會不會吃了茼蒿對胎兒不好,茼蒿孕婦能不能吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    完全不用擔心,可以吃的,茼蒿含有較高的葉酸,能大大減少先天缺胎出生的機會,非常適合孕婦吃,還有非常豐富的維生素K,能很好的預防孕婦產(chǎn)后大出血等情況的發(fā)生,茼蒿有特殊的香味,能促進食欲,緩解孕婦嘔吐劇烈,非常適合孕吐嚴重的人群食用。而且口感也不錯,可以炒著吃,也可以涼拌吃,另外孕婦飲食上要多注意以清淡為主,多運動。

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