低血糖經(jīng)常吃什么水果好
“我有低血糖，有的時(shí)候飲食不規(guī)律低血糖就會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，我平時(shí)特別喜歡吃水果，我想知道低血糖吃什么水果比較好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！低血糖，可以吃一些血糖生成指數(shù)比較高的水果，例如中高GI值的水果，包括龍眼、鳳梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。頭暈的時(shí)候可以喝一杯葡萄糖水。
2017-01-09