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荷葉茶一天喝多少減肥最好

花花花、小伙 問(wèn):

我是一個(gè)男性,最近一段時(shí)間單位組織體檢,我被檢查出有一點(diǎn)高血脂,雖說(shuō)不是特別嚴(yán)重,醫(yī)生告訴我一定要特別注意才行,否則以后特別容易形成三高,我就買(mǎi)了一些荷葉茶,打算減肥調(diào)理下身體,我想知道荷葉茶一天喝多少比較好呢?

2017-05-24 減肥 荷葉茶
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

荷葉茶減肥可以喝30克就可以了,荷葉含有荷葉堿,對(duì)脂肪有很好的抑制作用。所以,適合減肥,但是,需要注意合理飲食,配合運(yùn)動(dòng),效果會(huì)更好。

2017-06-07

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