黑米小米粥的功效是什么
“最近幾天家人在煮粥的時(shí)候總是喜歡放黑米，尤其最近兩天早餐都是用小米和黑米一起煮粥，雖然吃起來還行，但是我沒有見過這樣的搭配，我想知道黑米小米粥的功效是什么？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！黑米小米粥具有養(yǎng)胃助消化的作用，并且黑米還具有補(bǔ)腎益氣的作用。
2017-06-08