秋天到底吃什么水果最好
“最近天氣有一點(diǎn)開(kāi)始轉(zhuǎn)涼了,可是我們家每天還會(huì)買(mǎi)一些水果吃,我聽(tīng)人說(shuō)秋天天氣涼不要吃涼性的水果,這樣才有助于健康,我想了解一下秋天吃什么水果最好呢?
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                            劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,秋天天氣比較干燥,可以多吃些生津潤(rùn)燥的水果,例如梨子,可清熱潤(rùn)肺,還能化痰解渴,是秋季補(bǔ)水最好的選擇。另外,葡萄,柿子,柚子等都是不錯(cuò)選擇。
2017-08-30