女人體虛的人吃什么食物好
“我是一個(gè)女性，最近身體變得特別的虛，總是覺得沒有什么力氣還經(jīng)常出虛汗，家人總是說我看上去都沒有什么精神，我想飲食調(diào)整改善身體情況，我想了解下女人體虛的人吃什么好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！女人經(jīng)常出虛汗，也可能是腎虛導(dǎo)致的。建議每天堅(jiān)持泡腳，可以選擇平時(shí)多吃韭菜、枸杞、黑豆以及山藥等食物，可以起到補(bǔ)腎的作用。
2017-10-15