女性坐月子期間能吃泡面嗎
“我是一個(gè)女性,現(xiàn)在正在坐月子期間,今天我看到老公在吃泡面我也很想吃,但是老公不讓怕我吃了泡面寶寶吃母乳拉肚子,我覺(jué)得沒(méi)有什么大問(wèn)題,我想了解下女性坐月子期間能吃泡面嗎?
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                            劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!女性坐月子期間建議多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,不建議吃泡面,泡面含有大量的鈉,過(guò)多鈉的攝入易導(dǎo)致血壓升高。而且泡面中的水溶性維生素較少,食品添加劑比較多,長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
2017-10-15