吃什么水果去火排毒效果好呢
“最近我由于便秘嚴重，臉上長了一些痘痘而且還有口臭的現(xiàn)象，都說吃一些能夠去火的食物可以改善這種現(xiàn)象，我想知道吃什么水果去火排毒效果好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！便秘排毒，可以多喝水，喝水量增加到2500ml每天，對于排毒有很好的作用，多吃些富含膳食纖維的食物，例如黃瓜、蘋果、西紅柿、芹菜、韭菜等富含膳食纖維！。
2017-11-03