男人總是腿抽筋吃什么好
“我老公最近幾天晚上睡覺的時候總是腿抽筋非常的嚴(yán)重，有的時候晚上都容易疼醒了，都說腿抽筋可能是缺鈣嚴(yán)重的原因，我想給他做點能幫助補鈣的吃的，我想知道男人腿抽筋吃什么好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，缺鈣嚴(yán)重了首先考慮吃鈣片改善，平日可以多吃些補鈣的食物，例如:牛奶，蝦皮，菠菜，紫菜等。
2017-11-17