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吃豬皮凍的好處和壞處是什么呢

愛(ài)與愛(ài)過(guò) 問(wèn):

我總是聽(tīng)好朋友說(shuō)經(jīng)常吃豬皮能夠美容養(yǎng)顏,對(duì)皮膚很好,可是我總是覺(jué)得豬皮太油膩了,我就經(jīng)常讓家里做成豬皮凍吃,我想了解一下吃豬皮凍的好處和壞處是什么呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!豬皮凍少吃,可以起到滋潤(rùn)皮膚的作用,主要成分是膠原蛋白,人體不易吸收利用,適量食用還可以,過(guò)多食用會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān),而且還會(huì)導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)高,引起體重升高。

2017-11-20

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