劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

小米粥就可以，如果條件方便，可以加山藥，一起熬成粥，山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，且含量較為豐富，山藥具有很強黏度的物質(zhì)基礎(chǔ)是糖和蛋白質(zhì)的復合體，這種物質(zhì)可以防止黏膜損傷，，預防胃潰瘍和胃炎。