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您知道杞子田七煲雞湯怎么做嗎?您想不想學一下地道的用量和做法嗎?名不虛傳的
養(yǎng)肝明目
功效，還不快來重溫一下!?
食材：
主料：雞400克,豬肉(瘦)200克
輔料：枸杞子25克,三七8克
調(diào)料：姜5克
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做法：
1.雞切去腳，洗凈，放入滾水中煮十分鐘，取起洗凈，滴干水。豬肉放入滾水中煮五分鐘，取起洗凈。
2.杞子洗凈，田七洗凈，搗碎。
3.水12杯或適量放入煲滾，放入雞，豬肉，杞子，田七，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調(diào)味。
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功效
：田七又名三七，有止血，散瘀的功能，杞子有益精明目的功能，雞補虛損，益氣血，瘦肉滋潤，帶補。補血，明目，止血和血，益智，健腦
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杞子田七煲雞湯的做法您學會了嗎?想要
養(yǎng)肝明目
的朋友絕對不能錯過這款湯哦!
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