孕婦產(chǎn)后，也就是坐月子的那一段時間，是特別重要的，現(xiàn)在有很多女性一生只生一個孩子，一定要珍惜這段寶貴的時間，不僅要照顧好寶寶，也要注意對自己身體的護理，剖腹產(chǎn)的孕婦要注意對傷口的護理，順產(chǎn)的也要注意側(cè)切的傷口，以及乳房的護理等，都是非常關(guān)鍵的，否則，護理不當(dāng)會影響到以后的生活和健康。那么，孕婦產(chǎn)后護理主要包括哪些呢?

孕婦產(chǎn)后護理要點

孕婦不僅懷胎十月比較辛苦，而且生產(chǎn)和產(chǎn)后也是非常重要的，尤其是在生產(chǎn)后，很多人都去注意寶寶了，而容易忽略對產(chǎn)婦的關(guān)注和照顧，尤其是一些家庭不和睦的，一定要注意保持良好的心情，注意孕婦產(chǎn)后護理要點，以免恢復(fù)不好，落下病根，下面我們就來看看孕婦產(chǎn)后護理要點。

1、傷口的護理

順產(chǎn)媽媽：順產(chǎn)一周內(nèi)，產(chǎn)婦要用煮過的水清洗傷口。洗澡時，選擇淋浴。

剖腹產(chǎn)媽媽：要擦澡，不能洗澡。不要讓傷口發(fā)炎，以防引起發(fā)燒，甚至敗血癥。

2、子宮恢復(fù)

生產(chǎn)后子宮大約在肚臍的位置，大約6周后，恢復(fù)之前大小。順產(chǎn)的產(chǎn)婦可以按摩子宮。不要過于疲勞，多休息，可以補雞湯、魚湯等促進恢復(fù)，不要吃辛辣、生冷、油膩的食物。45天內(nèi)不要有性生活。

3、排尿困難

如果孕婦在生產(chǎn)的時候時間長的話，產(chǎn)后會有排尿困難的狀況。順產(chǎn)一般在4~6小時內(nèi)就會排尿，如果有排尿困難的，在休息一天后，就會好。

4、腰酸背痛

如果產(chǎn)后有這種狀況，表示在生產(chǎn)的時候有韌帶拉傷?？梢杂脽崦矸蟮姆绞?，多休息，7天后就會好。

5、乳房護理

一般醫(yī)院會在產(chǎn)后教產(chǎn)婦乳房的衛(wèi)教，建議產(chǎn)后盡早穿上胸罩，保持曲線。

母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦：要熱敷、按摩乳管。用產(chǎn)后盡早給寶寶洗乳頭。第1次哺乳在5~10分鐘。產(chǎn)后第1天可以每1~3小時哺乳1次，如果是早產(chǎn)，那就靠吸奶器吸奶。不要讓乳頭受傷。

不母乳喂養(yǎng)的：不要用退乳藥，有副作用。正確的退奶方法是產(chǎn)婦可以多吃韭菜、喝生麥芽水，冰敷等。另外，可以給寶寶喝配方奶粉。

6、坐月子容易出汗多，如果衣服濕了一定要馬上換干的，半夜起來喂奶也要立馬把衣服穿上，以免著涼。如果生產(chǎn)在夏天，冷氣不要太冷，不要對著吹冷風(fēng)，25~28°就可以了。