大家都知道，小寶寶身體抵抗力和免疫力都比較薄弱，消化系統(tǒng)功能也沒有健全，所以寶媽們都想法設(shè)法的增加各種輔食來給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。梨水有祛痰止咳、通腸潤肺的功效作用，那么寶寶可以喝梨子水嗎？一般來說在寶寶三四個(gè)月的時(shí)候是可以喝梨子水的。

如果寶寶有點(diǎn)咳嗽的話，可以吃點(diǎn)川貝冰糖蒸梨子水，止咳效果很好，注意，平時(shí)要忌口，生冷的都不能吃，這樣會(huì)好些的。并注意保持室內(nèi)空氣濕度和溫度適宜，經(jīng)常開窗通風(fēng)，增加新鮮空氣流動(dòng)，同時(shí)，保持喝溫水?？人圆贿m宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

這段時(shí)間注意飲食以易消化營養(yǎng)豐富為主。另外，現(xiàn)在天氣漸冷，要注意給寶寶保暖，多喝水，平時(shí)最好是給寶寶喂些艾貝斯乳鐵蛋白來提高寶寶的免疫力，幫助寶寶抵御呼吸道病菌的侵襲。

喝梨汁有九大好處

第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。

第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。

第四，梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。

第五，梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

第六，梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

第七，梨汁具有潤燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。

第八，吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對(duì)咽喉、呼吸道的刺激。

第九，梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。