平時(shí)因?yàn)樘鞖饫?,吃不到新鮮的蛤蜊,大家可以在外面購(gòu)買(mǎi)蛤蜊肉,回來(lái)燉湯,蛤蜊肉燉湯是味道很鮮美的,而且有一種甜甜的感覺(jué),非常的好喝,蛤蜊干先用清水洗干凈,把里面的沙子去掉,然后再放在湯鍋中段中,里面還可以加入一些自己喜歡吃的配料,這樣的一道湯,做法簡(jiǎn)單,還非常美味。

材料
蛤蜊150公克,姜絲少許,蔥末少許,鹽少許,米酒1小
做法
1.蛤蜊泡水吐沙后洗凈備用。蛤蜊湯[1]
2.取鍋倒入450㏄水煮滾后,放入蛤蜊、姜絲,待蛤蜊打開(kāi)后,放入所有調(diào)味料拌勻,加入蔥末即可。
小貼士
這是適合2-6歲孩子的補(bǔ)鈣湯羹。
買(mǎi)回來(lái)的蛤蜊要提前用淡鹽水浸泡吐盡泥沙。
焯燙過(guò)的蛤蜊再用清水沖洗一下也可去除泥沙。
豆腐和蛤蜊最后再放,這樣蛤蜊才會(huì)鮮嫩。
冬瓜蛤蜊湯
材料
冬瓜600公克,蛤蜊400公克,姜30公克,高湯6杯,鹽1大匙,香油1/2大匙,米酒2大匙
做法
1.蛤蜊泡水吐沙,冬瓜切成塊狀,姜切片備用。

2.冬瓜先與高湯一起煮軟,再加入蛤蜊及姜片一起煮至蛤蜊全開(kāi),加入鹽、香油調(diào)味,起鍋時(shí)加入米酒即可。
海帶豆腐蛤蜊湯
材料
海帶,豆腐,蛤蜊
做法
1.蛤蜊買(mǎi)回來(lái),泡在清水中,水里加一小勺鹽,滴幾滴食用油,讓蛤蜊把肚中的泥沙吐盡。海帶結(jié),洗凈在清水里泡會(huì)兒,撈出。取一鍋?zhàn)?,鍋中注入清水,放入少許姜絲,把海帶結(jié)放入煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘
2.豆腐切塊,放入鍋中,和海帶一起小火煮兩三分鐘
