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怎么曬制自制干菜花?

作者:taotao2018  時(shí)間:2019-01-28 22:45:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

任何一種食物在人類(lèi)的手中都可以變成一道美味,為什么有的人做飯很好吃,有的人做飯比較難吃,就是食材的選擇、搭配以及輔料的選擇搭配不太正確導(dǎo)致的。就拿菜花來(lái)說(shuō),有的人即便采用腌制的方法依舊很好吃,有的人用最常見(jiàn)的清炒方法也做的不好吃。那么,怎么曬制自制干菜花?

方法:

1、去除花菜菜葉,削去菜花上污臟的部分,掰成直徑3-5厘米的小棵,放在水中稍浸泡后沖洗、放在簍中瀝去水分。

2、鍋內(nèi)水燒開(kāi),放入兩大勺食鹽,將洗凈的花菜倒入鍋中,大火煮5分鐘左右至半生不熟時(shí)關(guān)火。

3、用漏勺將花菜撈出瀝水,放在大盆中,倒在帶有細(xì)密眼子的器具中(最好是竹篩,洗菜簍也可),在太陽(yáng)下暴曬兩天(晚上要收回,以免淋到露水)。曬成花菜干后,收在密封的食用塑料袋中扎緊。

貼士:

1、花菜曬干后,體積大幅縮小,所以煮前要掰大一點(diǎn)。

2、花菜不能煮得太爛,否則不容易撈出。

3、煮的時(shí)候放鹽可起到殺菌作用,而且便于以后保存,不易變質(zhì)。

4、夏天,特別是黃梅季節(jié)花菜干如有發(fā)霉跡象,應(yīng)立即放在太陽(yáng)下曬,或放在微波爐中消毒。

菜花干要想做的好吃也要注意一點(diǎn),那就是炒的時(shí)間不要太久,如果給燒的太爛糊了,那它獨(dú)有的口感就沒(méi)有了,失去了吃干菜的意義了,所以火候一定要掌握好,再有就是最好搭配五花肉來(lái)炒,五花肉的脂肪可以滋潤(rùn)干菜花,不會(huì)令它口感太柴。今天我還加了點(diǎn)泡好的腐竹一起炒的,味道也很贊,腐竹這種食材沒(méi)有任何異味,跟啥搭配似乎都行,這盤(pán)菜真的很下飯,而且越嚼越香,家人都很愛(ài)吃。

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