每一個地區(qū)人們吃熟食的種類都是不一樣的，但是常見的熟食都有鹵菜涼拌菜等，在家里菜肴不夠或者是不想做菜的時候，就可以通過購買熟食的方式解決飯菜。但是熟食雖然給人們的生活帶來了極大的便捷，也存在一定的弊端，就是熟食非常不容易保鮮。經常購買熟食的人也應該學習到熟食的保鮮方法。

夏天熟食能放多久

1、遵守2-4小時法則。烹煮好的食物在室溫下勿超過2小時，應盡快食用或放置冷藏保存;若烹煮好的食物在室溫下超過4小時，則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。

2、記得食物保存時間。米食類食物放置陰涼處，保存期限約1周~3個月、根莖類如紅薯應儲存于陰涼處或冰箱底層;魚、肉類應適量分裝后放置冷藏或冷凍，魚肉類冷藏時間為1～2天，冷凍時間為1～2個月、雞蛋擦拭干凈冷藏15天、黃豆類制品儲存像豆干冷藏約3天，傳統豆腐冷藏約5~7天，盒裝豆腐冷藏約30~45天。

3、整包未煮過的生米一般建議放置在常溫陰涼處為宜，開封過剩下的蜂蜜可置冰箱冷藏，自己DIY煮熟的湯品如綠豆、紅豆、薏仁、愛玉或仙草等及豆?jié){放置冰箱冷藏約保存2-3天。

4、瓜果、蔬菜為3～5天、綠葉蔬菜冷藏5天;乳品類冷藏5～10天食用完畢;油脂類應存放在干燥陰涼處，開封后建議標示開封日，使用過的油需另外存放，不可倒入新油中，才可以保持油脂的新鮮。

夏天食物保存不當易腐敗

5-10月是食品或食物中毒事件發(fā)生的高峰期，因臺灣高溫潮濕的環(huán)境加上大多食品富含碳水化合物和蛋白質等營養(yǎng)物質作為各種細菌生長所需的養(yǎng)分并且達到細菌生長條件，食物、酸值、時間、溫度、氧氣、水分，致使細菌繁殖速度加快，稍為保存不慎，食品也較易腐壞。

夏天食物怎么保存

肉及肉制品保存

火腿腸、罐頭、肉松、肉脯類食物，按照說明書要求常溫保存，注意放在通風處。開封時觀察其是否發(fā)黑、發(fā)黏、變味等。

鹵味比如醬鴨、豬蹄等，夏季最好選擇有包裝的熟食鹵味，盡量不要讓銷售人員切好，避免交叉感染。熟食鹵味購買回家后，建議用微波爐、蒸鍋高溫加熱，吃完如有剩余，一定要及時冷藏。

新鮮魚肉、豬肉等放入冷凍室時要注意分開放置。

蔬菜水果保存

高溫天，冰箱是蔬果的“主戰(zhàn)場”，冷藏溫度一般在0℃~10℃。蔬果冷藏前最好不要清洗，用保鮮袋包著不扎口放入冰箱。需要注意的是，放置時不要貼近冰箱壁，避免凍傷。

主食保存

大米、面粉等主食都可以在常溫下保存，注意保持干燥、定期通風。

剩菜剩飯保存

吃不完的飯菜只能冷藏，但冰箱不要塞太滿，讓冰箱中的空氣對流，保證制冷效果。儲放時，注意生熟分開，還需用干凈的保鮮盒、保鮮袋或者碗盤上附上一層保鮮膜對食物進行密閉儲存。

冷藏時間不宜超過24小時，再次食用前一定要徹底加熱，并確認無變質后方可食用。

夏天食物保存要注意什么

1、避免生熟食交叉污染。食物冷藏應將熟食放于最上層，生食放于下層，以避免交叉污染。

2、維持良好衛(wèi)生環(huán)境。無論是儲藏環(huán)境或手上細菌會污染食物，會從生食傳到熟食。

3、食物冷藏及冷凍環(huán)境都應維持干凈且定期清潔、調理食物前應徹底洗凈雙手、穿戴手套及口罩，避免因飛沫、手部不干凈或傷口，造成食品或食材的污染，影響食物保存和產生食物中毒風險。