卷心菜的飲食療法使用價(jià)值

可補(bǔ)骨髓、潤(rùn)五臟六腑、益心血、壯骨筋、利內(nèi)臟器官、祛結(jié)氣、清熱解毒止疼;卷心菜可補(bǔ)骨髓、潤(rùn)五臟六腑、益心血。主冶睡眠質(zhì)量不佳、夢(mèng)多易睡、耳目不聰、骨節(jié)伸屈不好、胃腕疼痛等癥狀。

1.延緩衰老、抗氧化性的實(shí)際效果與茭白、花菜一樣處于較高的水準(zhǔn)。能提升人體免疫力，預(yù)防流感，維護(hù)癌癥病人的日常生活指標(biāo)值。

2.由于色調(diào)淡紫色而有著大量的營(yíng)養(yǎng)元素。特別是在帶有豐富多彩的維生素C、維E和B族，更有使其展現(xiàn)淺紫色的抗氧化性的原花青素。

3.含有葉酸片，它是洋白菜類蔬菜水果的一個(gè)優(yōu)勢(shì)。因此，懷孕的女性、貧血病人理應(yīng)多吃，它也是女性的關(guān)鍵美容產(chǎn)品。

4.帶有某類“潰瘍?nèi)蛩亍保瑢?duì)潰瘍擁有非常好的醫(yī)治功效，能加快創(chuàng)口痊愈，是胃潰瘍病人的合理食品。

5.有除菌消炎的功效，如

喉嚨腫痛、創(chuàng)傷腫疼、蚊叮蟲咬、胃痛牙痛這類。