皂角米在我們?nèi)粘Ｉ顐涫軞g迎，這關(guān)鍵是由于皂角米具備非常好的藥用價值，用皂角米能夠制成許多的養(yǎng)生藥膳方，下邊我為大伙兒詳細(xì)介紹皂角米發(fā)霉了能吃嗎？吃完長霉皂角米該怎么辦？

皂角米發(fā)霉了能吃嗎

皂角米發(fā)霉了不建議服用。

皂角米歸屬于皂莢的果子，是一種碳水化合物化合物比較豐富的食材，非常容易遭受霉菌的環(huán)境污染，而霉菌易使腸菌混亂，服用后容易造成人體腹痛腹瀉、惡心干嘔等身體不舒服的病癥。

一般來說，如果是長霉得話，皂角米表層會含有翠綠色毛茸茸的霉菌，假如早已長霉好長時間了，那麼便會有一股很明顯的異味，并且全部皂角米色調(diào)較為黯淡無光。

長霉的皂角米中帶上很多的霉菌，再次服用易對人體造成傷害，因而，立即丟掉就好了，不必感覺消耗哦！

吃完長霉皂角米該怎么辦

多飲水

吃完長霉皂角米后，應(yīng)當(dāng)多喝幾滴水，來稀釋液身體的霉菌內(nèi)毒素，推動人體的基礎(chǔ)代謝，從而緩解人體的不適。

喝純牛奶

牛乳中的蛋白質(zhì)含量豐富多彩，對胃粘膜有一定的維護(hù)功效，服用長霉的皂角米后，喝些牛乳能夠降低對胃里的刺激性，減輕人體的不適感。

飲食清淡

在服用長霉皂角米后，人體覺得不適度，平時飲食搭配應(yīng)以口味淡營養(yǎng)成分主導(dǎo)，減少對身體不舒服。

就診查驗(yàn)

假如吃完長霉皂角米后，人體腹瀉不止，伴隨惡心干嘔感，而且沒有轉(zhuǎn)好的征兆時，應(yīng)當(dāng)建議盡早去醫(yī)院檢查，以防比較嚴(yán)重，傷害身心健康。