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水果茶的具體做法

作者:zllldx  時(shí)間:2015-04-06 00:47:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果是我們最經(jīng)常吃到的一種食物了,水果不但味道很好而且還含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃水果可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,所以水果深受人們的喜愛。水果不但可以直接食用而且我們還可以采用水果來(lái)做菜,此外我們還可以采用水果來(lái)泡茶呢,下文我們介紹一下水果茶的具體做法。

水果茶的做法

1.準(zhǔn)備各種材料

2.水果洗凈,該去皮的去皮,該去蒂的去蒂,切成小丁,檸檬切片(兩片)

3.水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里

4.倒入開水

5.蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來(lái),然后取出紅茶包(放一邊,下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)

6.等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用

烹飪技巧

1、泡水果茶,材料中的水果品種可以按照自己喜歡放,蘋果、梨、菠蘿等都是不錯(cuò)的選擇,用時(shí)令水果最好。而檸檬是材料中不可缺少的,檸檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。

2、紅茶包在開水中泡兩三分鐘即可取出,放在一邊,等下一泡的時(shí)候再重復(fù)這個(gè)步驟就可以了。不要把紅茶包長(zhǎng)時(shí)間泡在茶壺里,泡的太濃會(huì)掩蓋掉水果的清新味道。

3、蜂蜜要等水果茶涼到不燙手再加,溫度過(guò)高會(huì)把蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份破壞掉。

在上面的文章里面我們介紹了常見的一種食物,那就是水果了,我們知道水果不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃水果有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了水果茶的做法,相信大家都掌握了吧。

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