相信大家對(duì)于枸杞肯定是不會(huì)陌生的吧，枸杞是我們常見(jiàn)的一種中藥材，枸杞不但可以藥用而且還有很好的食用價(jià)值，經(jīng)常吃枸杞可以起到提高人體免疫力和美容養(yǎng)顏等好處，此外枸杞在抗衰老和抗氧化上面的作用也是非常明顯的，但是我們也應(yīng)該知道在食用枸杞上面是需要講究科學(xué)的方法，下文我們給大家介紹一下喝枸杞水到底會(huì)不會(huì)上火。

枸杞子味甘、性平，具有滋陰補(bǔ)血，益精明目等作用。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、遺精、白帶過(guò)多及糖尿病等癥。那么?枸杞子泡水喝的功效是滋補(bǔ)肝腎。

枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

枸杞在是傳統(tǒng)名貴中藥材和營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。枸杞子能夠有效抑制癌細(xì)胞的生成，可用于癌癥的防治。枸杞除了當(dāng)中藥使用外，也是國(guó)家衛(wèi)生部規(guī)定的既是食品又是藥品的物品。任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用，枸杞子也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適;治療用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，故對(duì)糖尿病患者的枸杞子用量應(yīng)權(quán)衡利弊，仔細(xì)斟酌，糖尿病者要慎用，不宜過(guò)量。喝枸杞水一般不會(huì)上火，但是不同患者要注意其用量，所以請(qǐng)患者慎重。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的中藥材，那就是枸杞了，我們知道枸杞不但可以藥用而且還可以食用，常吃枸杞可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了喝枸杞水到底會(huì)不會(huì)上火。