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魚肉怎么煮好吃呢?

作者:fyy12  時間:2015-08-12 03:24:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚肉是所有肉類中脂肪含量最少的肉,而且魚肉的營養(yǎng)價值是眾所周知的,它含有豐富的蛋白質(zhì),各種微量元素和礦物質(zhì),魚肉不僅有營養(yǎng),吃了還不會發(fā)胖,所以廣受歡迎。但是魚肉有一種腥味,處理不好的話,做出來就不好吃,那么魚肉究竟要怎么煮才好吃呢?

魚肉要想做的好吃,得講究方法,下面是一些做魚的小竅門:?

1、做魚的時候,一定要視魚的新鮮程度來選擇烹調(diào)方法。新鮮的魚用來清蒸或清燉,稍差一點的魚用來紅燒,最次的來做糖醋魚。在烹制不新鮮的魚的時候,用細(xì)鹽把魚里外擦一遍,一小時后再煎炸烹調(diào),成菜的味道會更鮮美些。

2、直接用冷水做清燉魚或魚湯無腥味,必須一次放足,如果中途加水,會減輕原來的鮮味。

3、燉魚時,油熱后放魚,魚的蛋白質(zhì)凝固后再放姜,姜可去腥味;若放姜太早,魚的蛋白質(zhì)未凝固時,可阻礙生姜的去腥作用。

4、燒凍魚時,在湯中加些牛奶,會使凍魚的味道接近鮮魚。

5、在燒魚的時候放點食醋,不但可以去腥增香,而且魚肉易爛,并可溶解食物中的鈣質(zhì),利于人體吸收。

6、做魚時,放入幾塊桔子皮,既可除腥味,又可使魚的味道鮮美。

7、炸魚前,用牛奶泡魚片刻,炸出來的魚無腥味且鮮美。

8、蒸魚用開水,魚肉遇到高溫蒸氣立即收縮,內(nèi)部鮮汁不外流,熟后味道鮮美。

9、炒糖醋魚,應(yīng)先放糖,后放鹽,否則會造成外甜里淡。

10、做魚湯時,可加入幾滴牛奶或放點啤酒,有助于魚中脂肪溶解,魚湯會鮮美白嫩。

這些做魚的小竅門,不知道大家學(xué)習(xí)會了嗎?原來做魚有這么多的講究,如果想要吃到?jīng)]有腥味且味道鮮美的魚,就一定要注意一些小細(xì)節(jié),這樣做出來的魚才好吃哦,下面做魚的時候,不妨用小編提供的方法試一試。

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