蜂蜜大家肯定都很喜歡吃，因?yàn)楝F(xiàn)在大家都現(xiàn)在是比較講究養(yǎng)生的，而且蜂蜜里面有很多的營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿蹖ι眢w也是非常的好的，但是大家平時一般都是只知道喝蜂蜜，卻不知道應(yīng)該蜂蜜喝的時候還有一些什么樣的飲食禁忌，不能和什么一起吃呢?和蔥可以一起吃嗎?

蜂蜜不能和大米一起吃，兩者同食會傷胃。蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，容易因氧化而失去營養(yǎng)價值。蜂蜜含有多種酶類，李子與蜂蜜同食，會產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)，有損五臟。

西瓜富含維生素C，遇到蜂蜜會加速維生素C的氧化作用，失去對原有營養(yǎng)成分的利用。蜂蜜不能和生姜一起吃，同時食用容易肚子痛。蜂蜜是屬于性溫的食物，而大蒜辛溫小毒，性熱，含有大量的辣素成分，如果在喝蜂蜜的時候食用大蒜，會造成食物相克，不利于營養(yǎng)的吸收。

蜂蜜不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，若用沸水沖飲，不僅不能保持其天然的色、香、味，還會不同程度地破壞它的營養(yǎng)成分。因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。洋蔥屬辣，不能喝蜂蜜同食，如果和蜂蜜一起食用的話，會對眼睛造成一定的危害。

蜂蜜與豆腐同食會導(dǎo)致腹瀉。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。

平時喝蜂蜜的時候，除了直接吃，也可以用來泡水，溫度不要太高，可以早上起床之后直接喝一杯，或者是晚上睡覺之前，主要的功效是可以美容養(yǎng)顏，還可以潤腸通便，對人體的好處是很多的，或者拿來做菜吃也是非常的好的。