女人都希望自己變得更加美麗一些，很多人都喜歡喝酸奶，酸奶能夠有助于調(diào)節(jié)胃腸道的功能，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮虒ι眢w還是有好處的，但是女人喝完酸奶是不是就能夠喝紅酒呢，紅酒對女人的養(yǎng)顏具有很好的功效，但是女人喝完酸奶如果接著喝紅酒是不是對身體不好呢，下面就詳細(xì)的介紹一些這個(gè)常識(shí)。

便秘救世主的酸奶和降低膽固醇的紅酒，兩者相互結(jié)合，瘦身減肥效果奇佳。酸奶的乳酸菌與紅酒的抗酸化作用，能解決便秘、肌肉問題、高血壓、寒癥、高膽固醇、高血糖、骨質(zhì)疏松癥等癥狀。酸奶和紅酒是治療便秘的法寶，兩者相結(jié)合，對解決便秘、肌肉問題、高血壓、寒癥等有特殊功效。下面我們給大家介紹一下紅酒酸奶的方法。

材料：酸奶100克、紅酒2湯匙

步驟：

1、將酸奶倒于杯內(nèi)，加入2湯匙的紅酒。

2、就這樣紅酒加于酸奶上，或者兩者拌勻。

3、飲用時(shí)間可根據(jù)自身?xiàng)l件決定，建議每天喝一杯。

紅酒酸奶升級版

1、甜味紅酒酸奶

如果想口味更甜，可以在紅酒酸奶里加1茶匙蜜糖，混合后食用。

2、香蕉紅酒酸奶

喜歡有點(diǎn)口感的，可以將1/4個(gè)香蕉切成塊，倒入紅酒酸奶中。

酸奶具有很好的營養(yǎng)功效的，如果和紅酒搭配一塊服用的話，對健康是有幫助的，而且能夠?qū)ε说酿B(yǎng)顏有很大的作用的，尤其是女人應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，紅酒需要正確的進(jìn)行搭配，只有合理的服用紅酒，尤其是和酸奶搭配一塊的話對女人更能夠養(yǎng)顏美容的。