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雞腿遇上了蜂蜜的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:20:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

怎么樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)雞腿遇上了蜂蜜這道菜的做法。

1.1出爐嘍?。。?/p>

2.2放上雞腿,并再次放入烤箱220度烤制20分鐘。(哈哈!聽見烤箱里滋滋的聲音。)

3.1①在雞腿上切幾道口子,好讓腌料入味。(因?yàn)槭请u腿口子要深一些。)

4.2材料圖

5.1③將拌好的腌料倒入雞腿中,抹均勻。

6.2②將腌料和清水混合,拌均勻。(比例是肉類100

腌料7

7.④蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏4小時(shí)以上。(時(shí)間越長(zhǎng)越入味。)

8.⑤在烤盤中放入錫紙

9.⑥將烤箱220度預(yù)熱5分鐘,再將雞腿放入烤箱220度烤制10分鐘。

10.⑦將清水和蜂蜜混合,拌勻。

11.⑧將蜂蜜水均勻的刷在雞腿上。

12.⑨再次放入烤箱220度烤制20分鐘。(哈哈!聽見烤箱里滋滋的聲音。)

看了以上小編為您介紹的這道雞腿遇上了蜂蜜的具體做法,你是否已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?如果感興趣的話,趕快進(jìn)廚房嘗試一下,一定會(huì)有新的收獲哦!

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