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燕麥水果粥的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:20:53  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的年輕人大部分都很懶,每每都會(huì)以忙為借口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長(zhǎng)期下去各種慢性病會(huì)接踵而至,真的得不償失。現(xiàn)在就跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下燕麥水果粥的做法,你肯定會(huì)愿意。

1.用開(kāi)水沖泡燕麥,攪拌均勻,然后泡個(gè)三分鐘樣子

今天這道既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的燕麥水果粥,就為大家介紹到這里,小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂(lè)的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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