健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實(shí)現(xiàn)。而現(xiàn)在,小編就先來介紹一下關(guān)于蔥油魚鉤魚段的做法。


1.將魚鉤清洗干凈,切成寸段
2.將蔥姜鋪于盤底
3.擺放上魚鉤段
4.淋上一層料酒,一層蒸魚豉油,一層細(xì)鹽
5.燒開一鍋水,放入蒸架,將魚盤放蒸架上,蓋上蓋子,大火蒸5分鐘
6.切適量蔥末和紅辣椒末,將其撒在蒸好的魚段上,淋上8成熱的油即可
看完蔥油魚鉤魚段的詳細(xì)介紹后,相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急,先把這具體的方法銘記于心,然后再去好好地學(xué)著做,相信你肯定能夠做好。