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澆汁青菜花的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:34:21  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每當(dāng)上街,你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑?為了解一時(shí)之饞,你肯定會(huì)奮不顧身?yè)渖先?。街邊美食少吃還好,多吃則會(huì)危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯??吹竭@里,你是否已經(jīng)心動(dòng)?那就趕緊跟著我學(xué)習(xí)一下如何做好澆汁青菜花這道菜吧。

1.1212.準(zhǔn)備配料,香蔥粉根,胡蘿卜半根...

2.2121.準(zhǔn)備青菜數(shù)根,整理干凈去掉黃葉...

3.3.將青菜葉子部分切掉...

4.4.將小刀或是小剪將菜跟部分整理出花形,就是每片菜邦中心點(diǎn)向兩邊剪下一個(gè)三角即成形了...

5.5.全部整理好的青菜根花朵,將整理好的青菜花清洗干凈...

6.6.鍋中加放清水燒開(kāi),把青菜花入鍋綽水...

7.7.將綽水的青菜花朵過(guò)一下涼水后撈出控一下多余的水備用...

8.8.鍋中加入適量油將綽好水青菜花朵過(guò)一下油裝盤備用,這樣過(guò)油可以使青菜花朵看起來(lái)色澤明亮些...

9.9.將所有的配料切成較小的丁粒...

10.10.鍋加熱倒入適量的油,油熱后將所有配料入鍋爆香...

11.11.所有配料爆香后加入少量的水再加入食鹽,水開(kāi)后勾上一層簿芡...

12.12.勾好芡后加入適量的雞精提味,然后澆在裝好盤的青菜花朵上再淋上些麻油即可食用了..

小編相信大家看完上面的介紹澆汁青菜花,自己一定有所收獲。大家一定要按照上面的步驟,去廚房做一下吧。

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