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牛排骨燉蘿卜的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:35:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年后的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做牛排骨燉蘿卜

1.牛排骨洗凈備用。

2.牛排骨加點料酒冷水下鍋,水開后取出排骨洗凈。

3.鍋內(nèi)放點油,下生姜和冰糖。

4.倒入牛排骨炒干水份,倒入料酒。

5.倒入鮮味生抽,加一點點豆瓣醬和一點醋炒幾下。

6.加熱水沒過食材,移入砂鍋,加入裝了花椒、八角、大蒜的調(diào)料包,水開后小火同煮30分鐘。

7.蘿卜去皮切滾刀塊。

8.加入蘿卜再煮至蘿卜熟爛,大火煮一會兒收干湯汁即可,我大概又燉了30分鐘??焓鞎r可視情況加適量鹽。

認真看完小編對牛排骨燉蘿卜的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領悟力高、動手能力強,那么不一會兒就能做出最美味的它。

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