人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會中,驗(yàn)證這句話,還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學(xué)做豆芽韭菜根。


1.姜絲蒜蓉?zé)湾仯ㄒ蚨寡繉贈鲂允卟?,故放入一些姜絲能中和涼性)
2.放入豆芽快速翻炒,倒入適當(dāng)醋(放入醋防止豆芽水分流失)
3.放入韭菜翻炒至斷生放入鹽即可出鍋
也許你以前吃過豆芽韭菜根,但是你看完上面的介紹,你終于知道它是如何做出來的吧,還有什么理由你自己動手做呢?