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紫菜魚排湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下紫菜魚排湯這道菜的做法。

1.1煸姜絲的鍋留出少量油,放入魚骨、魚皮中火煎至兩面金黃

2.2魚骨、魚皮洗凈后先用少量鹽腌漬15分鐘左右,起鍋?zhàn)⑷肷倭坑?,微火煸香姜絲

3.往鍋里一次性注入足夠量的水,加蓋煮10分鐘

4.紫菜用剪刀剪成小方塊放入鍋中,湯燒開后熄火,加魚露調(diào)味,撒入香菜

美食的誘人,只有自己做起來,才會(huì)明白它真正的價(jià)值。而對于大家來說,在明白了紫菜魚排湯這道菜的做法之后,自己真的應(yīng)該嘗試做起來。

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