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黑糯玉米南瓜粥的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開(kāi)始,比如說(shuō)飲食。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下黑糯玉米南瓜粥這道菜的做法。

1.12南瓜準(zhǔn)備好。

2.21切丁。

3.黑糯玉米清洗干凈,放入燉鍋中。

4.放入適量的清水、堿面,通電開(kāi)始燉煮。

5.在燉到1-2小時(shí)后,放入南瓜丁。

6.再燉煮1小時(shí)左右即可。

7.若喜歡甜食的朋友,此時(shí)再放入點(diǎn)糖進(jìn)去就可以出鍋了。

8.上桌。

今天的介紹黑糯玉米南瓜粥,很高興和您們分享,大家不妨也來(lái)試試吧,一定會(huì)讓你有所收獲的哦。

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