養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開(kāi)始,比如說(shuō)飲食。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下黑糯玉米南瓜粥這道菜的做法。

1.12南瓜準(zhǔn)備好。
2.21切丁。
3.黑糯玉米清洗干凈,放入燉鍋中。
4.放入適量的清水、堿面,通電開(kāi)始燉煮。
5.在燉到1-2小時(shí)后,放入南瓜丁。
6.再燉煮1小時(shí)左右即可。
7.若喜歡甜食的朋友,此時(shí)再放入點(diǎn)糖進(jìn)去就可以出鍋了。
8.上桌。
今天的介紹黑糯玉米南瓜粥,很高興和您們分享,大家不妨也來(lái)試試吧,一定會(huì)讓你有所收獲的哦。