鵝肉不僅味道香,肉質(zhì)嫩,而且所含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體發(fā)揮著積極有效的作用,從而深受廣大朋友的喜愛。同時(shí),烹飪方法也是多種多樣的。那么,大鵝的做法有哪些呢?

大鵝燉土豆。首先,購(gòu)買處理好的大鵝,洗凈后,放在開水中去血水,切成約5—6厘米的方塊。土豆去皮洗凈切大塊。大蔥、干辣椒切段待用。然后,炒鍋放入豆油,油燒開后放入干辣椒和大蔥段炒香,下鵝肉塊,中火翻炒。加入醬油,繼續(xù)翻炒。

最后,再加入適量清水。加水時(shí),清水蓋過鵝肉即可。等湯汁燒開后,加鹽翻動(dòng),下入土豆塊,小火慢慢靠燒鵝肉至鍋內(nèi)湯汁燒至半干,湯汁量約半碗水。關(guān)火,盛出即可一鍋香氣撲鼻的東北大鵝燉土豆就出鍋了!

紅燒鵝塊。首先,購(gòu)買處理好的鵝,清洗干凈后,放在開水中過血水,再切成適當(dāng)大小的塊狀。把蔥、姜清洗干凈后切成適當(dāng)大小的形狀。然后,熱油,蔥姜蒜爆香,下入花椒,大料,幾根紅尖椒翻炒出香味。
最后,倒入鵝塊加入醬油、冰糖,不停地翻炒直至炒到鵝塊上色。加水,沒過鵝塊,轉(zhuǎn)到砂鍋或者高壓鍋中燉熟,也可以直接在鐵鍋中燉。出鍋前加調(diào)味料,均勻攪拌后,就可以出鍋。
鵝肉具有多種多樣的做法,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其蛋白質(zhì)含量比牛肉、羊肉都高很多。鵝肉中脂肪含量較低,僅高于雞肉,且多為有益健康的不飽和脂肪酸。同時(shí),鵝還具有藥用食療功能,有利于人體健康。