其實(shí)中國(guó)一直以來(lái)都有喝茶的習(xí)慣茶是養(yǎng)生保健修養(yǎng)身心的一個(gè)方式，而且不同的茶有不一樣的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，紅茶是我們生活中經(jīng)常會(huì)喝到的一種茶類，可以幫助我們緩解身體的一些疲勞，同時(shí)還可以促進(jìn)消化，那你知道上放能早喝紅茶呢!下面我們就去了解一下。

其實(shí)孕婦的身體情況比較的特殊，一般情況下我們都不會(huì)建議孕婦喝茶，因?yàn)椴枥锩婧斜容^多的咖啡因這些物質(zhì)雖然能夠幫助我們提神，但卻不利于胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育，所以說(shuō)孕婦還是不要喝茶比較好。

網(wǎng)上很多人說(shuō)的孕婦可以喝紅茶，但不可以喝綠茶。在這里建議為了寶寶健康，最好不要喝茶和咖啡類飲料。孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對(duì)胎兒會(huì)造成危害。

茶葉中含有2～5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0.3～0.35毫克的咖啡因?？Х纫蚓哂信d奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

日本專家的調(diào)查也證實(shí)，孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過(guò)多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。科學(xué)家們進(jìn)行過(guò)多次對(duì)照試驗(yàn)。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來(lái)源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲白開(kāi)水者鐵的吸收率為21.7%，而飲濃茶水者，鐵的吸收率僅為6.2%。因此，孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。

通過(guò)上面的介紹我們可以了解的到，雖然沒(méi)有實(shí)際的例子說(shuō)孕婦喝茶對(duì)胎兒的影響，但是通過(guò)茶中含有的一些成分分析其實(shí)孕婦是不適宜喝茶的，不管是紅茶還是其他的茶葉，在妊娠期間孕婦都應(yīng)該避免。